今天是产后59天，终于可以来做产康了。
42天检查之后，竟然又来生理期了。听说产后半年不会来，那时我还觉得挺好，谁知到我这儿压根不隔月，10.31生产，12月就来生理期了，真是醉了。
生理期间不能做康复，只好等到今天。
最先做的是骨盆修复，改善骨盆倾斜个长短腿，这个项目是机器加人工；第二个项目是腹直肌修复和耻骨联合分离，这个完全是机器修复，电磁感应技术；第三个项目是盆底肌训练，也是机器，但是这个与前边两个不同，这个是需要本人主动去做的，前边两项是被动接受，躺着就可以了，很舒服。
希望能有效果吧！