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    如何更好的管理自己

    放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-02 14:14:42   浏览次数:3  发布人:3e3c****  IP:124.223.189***  评论:0
    导读

    1.自我反思,定期自我反思,了解自己的优势和不足.2.情绪管理,学习情绪管理的方法,保持积极的心态,可以表达愤怒,而不是愤怒的表达,先解决情绪,再解决问题,而不是带着情绪去解决问题.3.持续精进,不断学习新的知识和技能,提高自己能力边界,认知和眼界.4.寻求反馈,积极寻求他人的反馈,了解自己在别人眼中的形象,通过身边的朋友,家人以及工作伙伴真诚的沟通,了解自己的不足和潜力,从多个维度让自己得到客观

    1.自我反思,定期自我反思,了解自己的优势和不足.

    2.情绪管理,学习情绪管理的方法,保持积极的心态,可以表达愤怒,而不是愤怒的表达,先解决情绪,再解决问题,而不是带着情绪去解决问题.

    3.持续精进,不断学习新的知识和技能,提高自己能力边界,认知和眼界.

    4.寻求反馈,积极寻求他人的反馈,了解自己在别人眼中的形象,通过身边的朋友,家人以及工作伙伴真诚的沟通,了解自己的不足和潜力,从多个维度让自己得到客观准确的反馈.

    5.保持健康的生活方式.说出来好像都知道,这一点非常的重要,带团队时强调心力,脑力,体力,其实体力不仅仅是执行力,更重要的是体力,身体的素质,所以充足的睡免,健康的饮食和适当的运动,才能有助于提高工作效率和生活质量.

     
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